Je voelt daarvoor (flink) wat spanning, want, je bent het niet gewend en het is spannend om te doen.
Die spanning kan voelbaar zijn door een verhoogde hartslag of buikpijn, verwardheid of ineens wat schouderpijn.
Deze fysieke reactie, op een mentaal/emotionele component, wordt een psychofysiologische reactie
genoemd.
Vrijwel iedereen ervaart dit in meer of mindere mate.
Wanneer je al langdurig last hebt van spanningspijn, je schouder, hoofdpijn, migraine, nekpijn of rugpijn, zou het heel goed kunnen dat je systeem zich al lange tijd in een psychofysiologische stand bevindt.
Dit heeft een naam, namelijk TMS.
TMS staat voor Tension Myoneural Syndrome.
Wanneer je dit (bovenstaande) video bekijkt, zul je hier wat meer info over vinden.
Er wordt hierin voornamelijk gesproken over 'rage/woede', maar dit principe geldt voor alles wat je (on)bewust wegdrukt.
Met TMS klachten als uitgangspunt, begeleid ik jou middels het VIP Programma naar een (zo goed mogelijk) pijnvrij leven.